En mycket gammal beprövad metod som sedan tusentals år använts för att behandla skador och sjukdomar. Massage motverkar muskelspänningar och knutor. Såväl i akut som i förebyggande syfte. Lugnande effekt på nervsystemet, frisättning av stresshormon sjunker.
Några exempel på massagens verkan
- Massage behandlar muskelspänningar, muskelförkortningar och muskelknutor. Det kan göras såväl i akut som i förebyggande syfte.
- Musklerna påverkas ofta negativt av allt från känslomässiga tillstånd som stress, oro och ilska till monotona rörelser och stillasittande arbete.
- Massage ökar musklernas syreupptagningsförmåga och gör dem mer elastiska och smidiga.
- Massagen har också en lugnande effekt på nervsystemet. Blodtrycket sänks och frisättningen av stresshormon sjunker, sömnen förbättras, näringsupptaget i cellerna ökar.
- Själva beröringen frisätter ett flertal må-bra-hormoner som påverkar oss både fysiskt som psykiskt.
Klassisk massage / djupgående behandlande massage
- 30 min 540 kr, varav moms 108 kr.
- 50 min 780 kr, varav moms 156 kr.
